Das Ende ist besiegelt
*Zigarette anzünd*
Die Strategie mit dem besonders ekeligem Tabak ist nicht ganz aufgegangen. Erstens habe ich mich damit in dem Vorsatz wiedersprochen, dass ich die buchstäblich letzten Züge genießen will und zweitens gewöhnt man sich schnell selbst an scheußlichen Tabak.
Nach ein bisschen Reflektion sind folgende Situationen jene, bei denen ich zu einer Zigarette greife:
- nach dem aufstehen
- vor dem schlafen
- wenn ich in der Nacht aufwache
- beim ersten Kaffee
- beim zweiten Kaffee
- bei den darauf folgenen Käffchen (sofern es nicht in einem Bereich ist wo rauchen nicht gestattet ist)
- vor, (selten) während und nach dem Sex
- vor, (noch seltener) während und nach einer Mahlzeit
- beim warten, egal wo
- beim arbeiten (sofern möglich)
- im Stress
- bei Langeweile
- beim grübeln
- bei Wut
… nur um ein paar aufzuzählen, ich glaub man kann es in 2 Worten zusammenfassen: Aus Dummheit.
Die Zeit, die man als Raucher den Nikotinrausch an sich genießt dürfte so etwa mit der zweiten Zigarette des Lebens, die man auch wirklich durch die Lunge geballert hat, aufgehört haben. Es gibt nur seltene Gelegenheiten, wie man wieder dieses Gefühl erneut erfahren kann. Man muss ein paar Tage den Zigarettenkonsum stoppen. Das war bei mir zwei mal der Fall. Einmal eben die zwei Wochen Entzug, als ich das erste Mal vor vielen vielen Jahren aufhören wollte. Danach, als ich armer Azubi war, konnte ich mir ein paar Tage einfach nix zu rauchen leisten. Aber sonst…? Der gemeine Raucher wird immer dafür sorgen, dass er genug zu rauchen bekommt.
Schlussendlich kann man sagen, dass die Wissenschaftler recht haben, um ehrlich zu sein übertreiben die mit der körperlichen Abhängigkeit. Diese ist eigentlich ein totaler Witz. Ausschlaggebend ist und bleibt die psychische Abhängigkeit und die ist bei mir von Anfang an stark ausgeprägt.
Nun ist also das Ende besiegelt, womit ich nicht meine, dass die Zigarette, die ich zum Beginn dieses Artikels angezündet habe meine letzte ist (zumal bereits die nächste im Aschenbecher vor sich herqualmt und die gesaugt werden will). Damit meine ich, dass der Zeitpunkt fest steht. Zur Feier des Abschieds habe ich mir heute sämtliche Aromen meiner Lieblingsmarke erstanden (8 Packungen) und eine Packung meiner Lieblingssorte normalen Tabaks. Zusätzlich werde ich mir noch eine Packung Nelken Zigaretten besorgen und wenn der letzte Krümel von dem Zeug weggeraucht, und vor allem genossen wurde, ist das Ende besiegelt. Bis dahin fällt mir auch eine Ersatzbeschäftigung ein. Lustigerweise wird mir die Tatsache, dass ich leidenschaftlich gerne drehe zusätzlich Schwierigkeiten bereiten. Oder ich dreh’ dann einfach immer eine wenn mir nach einer Zigarette ist und verschenke die Produktion an rauchende Freunde. Irgendsowas.
Tjaaa, so ist der Stand der Dinge, endlich weiß ich auch was ich auf mein Zippo gravieren lasse, es wird das Datum der letzten Zigarette sein.
NNN
